最近、TikTokやInstagramなどのSNSでよく耳にする「多幸感メイク」。これは、内側からにじみ出るようなツヤと血色感でハッピーなオーラを演出するメイク方法です。美容サイトによると、多幸感メイクはツヤ感と血色感を重視し、ナチュラルな輝きと発色で顔全体を健康的かつ明るく見せるのが特徴とされています。単なる厚塗りではなく、“元から発光している素肌”のように見せるところがポイントです
この記事では、多幸感メイクの魅力や具体的なやり方、プチプラコスメを使ったテクニックまで、紹介します。
多幸感メイクの特徴
多幸感メイクを一言で表すなら「幸福オーラをまとうメイク」。以下のような特徴があります。
- ツヤ感：資生堂の研究によると、肌に適度なツヤがあると相手に好印象を与え、見た目年齢も約3歳若く見えることが分かっています。多幸感メイクではこのツヤを“ギラつき”ではなく、内側からにじむような光沢で表現します。
- 血色感：顔色がよく見えるように、頬や唇にほんのりとした赤みやピンクを足します。血色感があるだけで、健康的で生き生きとした印象に。
- 透明感：肌の色ムラを補正し、素肌そのものが明るく見えるように整えます。コンシーラーやコントロールカラーでくすみを飛ばし、均一なベースを作ることで透明感が生まれます。
- 抜け感：アイメイクやリップを濃くしすぎないのも多幸感メイクのポイント。肌のツヤと血色を主役にし、他のパーツはナチュラルに仕上げることでバランスを取ります。
多幸感メイクのやり方（ステップ解説）
ここからは、多幸感メイクを実践するための具体的な方法をステップごとに解説します。初心者でも試しやすいように、道具や色選びのコツもまとめました。
ステップ1：ベースメイクで透けるような素肌感を演出
- スキンケアで保湿を徹底：多幸感を出すには肌の内側から潤いがあることが大切。洗顔後に化粧水と乳液でしっかりと保湿し、乾燥によるくすみを防ぎます。
- トーンアップ下地やコントロールカラー：肌色を均一に整え、透明感を引き出すために薄付きのトーンアップ下地やラベンダー系のコントロールカラーを顔全体にのばします。ラベンダーは黄ぐすみを抑え、明るさを引き出す効果があります。
- クッションファンデやツヤ系ファンデーション：カバー力がありつつも薄付きでツヤを出せるファンデーションを選びます。スポンジでポンポンと叩き込むと、薄膜で光をまとったような肌に仕上がります。
- コンシーラーで色ムラを補正：気になるクマや赤みはコンシーラーで部分的にカバー。厚塗り感が出ないように指やブラシで境目をぼかしましょう。
ステップ2：ハイライトとチークで血色と立体感をプラス
- クリームチークで内側からにじむ血色感：頬の高い位置や鼻先に指でポンポンと乗せると、自然な赤みがにじみ出ます。余ったチークを鼻の中央やまぶたにも軽く乗せると統一感が生まれます。
- ハイライトでツヤ感をプラス：Cゾーンや鼻筋、唇の山にハイライトを入れると光が集まり、顔に立体感とツヤを与えます。ラメが細かく、濡れたような質感のものを選ぶと自然な輝きに。
- パウダーチークでふんわり感を重ねる：クリームチークの上から似た色味のパウダーチークを軽く重ねると、色持ちが良くなりふんわりとした印象に仕上がります。
ステップ3：アイメイクは抜け感を意識
- アイシャドウはシアーなピンクやベージュ：多幸感メイクの主役は肌なので、アイメイクは控えめに。パール入りの薄いピンクやベージュのアイシャドウをまぶた全体にふんわりとのせて、さりげない輝きをプラスします。
- 涙袋に明るい色を入れる：下まぶたの涙袋にベージュやシャンパンゴールドのアイシャドウを入れると、目元がぷっくりと見えて柔らかい印象に。オーバーに描き過ぎないよう注意。
- アイラインとマスカラはナチュラルに：黒よりもブラウン系のアイラインやマスカラを使うと目元が優しく仕上がります。目尻を少しだけ跳ね上げると抜け感のある可愛らしさが出ます。
ステップ4：リップで仕上げ
- ティントやグロスを使用：ツヤや潤いを演出するために、シアーな色付きリップやグロス系ティントを選びます。青みピンクやコーラルオレンジなど、自分のパーソナルカラーに合わせた色を使うと失敗しにくいです。
- 唇の中央に重ね塗り：唇全体に塗った後、中央に少し重ね塗りをすると立体感が出てぷっくりした印象に。最後に軽くティッシュオフして余分な油分を取ると持ちが良くなります。
多幸感メイクにおすすめのプチプラコスメ
高価なデパコスがなくても、多幸感メイクは十分に楽しめます。ここでは、ドラッグストアやバラエティショップで買える手頃なコスメを紹介します。
- CANMAKE クリームチーク：体温でとろける質感で内側からにじむような血色感を演出。指で塗るだけでムラなく仕上がります。
- CEZANNE パールグロウハイライト：細かなパールが入ったハイライトで、肌に濡れたようなツヤをプラス。500円台とコスパ抜群。
- excel スキニーリッチシャドウ SR03 ロイヤルブラウン：4色のブラウンベースに上品なパールが入り、目元に自然な立体感を与えます。ピンクベージュ系のパレットも多幸感メイクに最適。
- rom&nd(ロムアンド) グラスティング ウォーターティント：水膜のようなツヤが持続するティント。唇の中心に重ねるだけでぷるんとした仕上がりに。
- ちふれ リップスティック Y：300円台で買えるプチプラリップ。ほんのり色づくシアーな質感で、重ね塗りしても重たくなりません。
他にも、キャンメイクやセザンヌには多幸感メイク向きのコスメがまだまだあります。限定色も頻繁に出るので要チェックです。プチプラなら気になるカラーをいくつか買って試すこともできちゃいますね。「これだ！」というお気に入りアイテムを見つけて、自分だけの多幸感メイクを楽しんでみましょう♪
よくある質問（Q&A）
- 多幸感メイクと普通のツヤメイクはどう違うの？
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ツヤメイクは肌表面の光沢を強調することが多いのに対し、多幸感メイクは血色感と透明感も同時に重視します。肌の内側からにじむツヤと健康的な赤み、均一な肌トーンを作ることで、幸せそうな印象を与えるのが大きな違いです。
- メイク直しのコツは？
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日中にテカリが気になったら、皮脂を軽くティッシュオフしてからスティック状のハイライトやチークを少し足しましょう。ツヤを消さないように粉を重ねるのは最小限にするのがコツです。
まとめ
多幸感メイクは、肌のツヤ・血色・透明感をバランス良く引き出すことで、内側からあふれるような幸せオーラを演出するメイクテクニックです。資生堂の研究でもツヤのある肌が好印象を与えることが証明されており、SNSでも多くの人がこのメイクを取り入れています！
プチプラアイテムでも手軽に挑戦できるので、ぜひ今回紹介したステップやアイテムを参考に、自分らしい多幸感メイクにチャレンジしてみてください。流行の波に乗って、あなたも多幸感メイクで新しい自分を発見しちゃいましょう！まずは気になるコスメを1つ、手に取って試してみてくださいね。きっとその仕上がりにワクワクするはずです♡ さあ、トレンド顔への第一歩を踏み出しましょう！
