【医療ダイエットの新常識】スルリム注射でお手軽部分痩せ？脂肪吸引と比較した効果やリスクを徹底解説！

最近TikTokやInstagramなどのSNSで「スルリム注射」という言葉を見かけませんか？

魔法のように痩せる注射があると話題で、「気になる…！」と思っている人も多いはずです。

実はこのスルリム注射、韓国発の最新医療ダイエットとして2024～2025年頃に日本に上陸し、美容に敏感な若い世代を中心に大きな話題を集めています。でも「本当にそんなに効果があるの？」「安全なの？」と疑問も湧いてきますよね。

この記事では、医師である筆者がスルリム注射の実態と魅力を徹底解説！効果や副作用、脂肪吸引との違い、さらにはSNS上のリアルな口コミまで網羅しました。

読み終わる頃には、きっとスルリム注射のすべてがわかるはずです。それでは早速チェックしていきましょう。

スルリム注射とは？医療ダイエットの新しいカタチ

スルリム注射とは、一言でいうと「脂肪細胞を直接破壊して減らす」医療痩身の施術です。

従来からある脂肪溶解注射の一種ですが、より高濃度の有効成分で効率的に脂肪を溶かすのが特徴。主成分には米国FDAでも脂肪減少効果が認められたデオキシコール酸が使われており、これは脂肪細胞を分解する薬剤です。

この薬剤を気になる部分の皮下脂肪層に直接注射すると、脂肪細胞自体が壊れてしまい、壊れた脂肪細胞は体内の代謝によって徐々に汗や尿から体外へ排出されます。減った脂肪細胞は元に戻らないため、リバウンドしにくいとも言われる画期的な部分痩せ法です。

名前の「スルリム（Surulim）」は韓国語由来で、日本語の「スリム（slim）」に近いニュアンスがあります。「スルッとスリムになる」というイメージから名付けられたとも言われ、聞くだけで効果がありそうですよね。

もともと韓国で開発・流行した施術で、日本では美容クリニック大手などがいち早く導入し始めたことからSNSで一気に火が付きました。一部では「脂肪破壊注射」や「スルリム式脂肪破壊注射」と紹介されることもあります。

スルリム注射は、最近話題の食欲抑制系ダイエット注射（例えば「マンジャロ（Mounjaro）」などのGLP-1受容体作動薬）とはアプローチが異なります。

マンジャロ等がホルモンを調整して食欲を抑えることで全身の減量を図るのに対し、スルリム注射は特定部位の脂肪細胞そのものを物理的に減らす施術です。いわば「部分痩せ専用の痩身注射」であり、ダイエット薬との併用も可能です。

食事制限が苦手な人や、「痩せたいけど胸や顔は落とさず、お腹だけ細くしたい」といった部分痩せニーズにも応えられる、新しい医療ダイエットの選択肢と言えるでしょう。

スルリムの美容効果はどれくらい？　メリット徹底解説

スルリム注射の最大の魅力は、狙った部分のサイズダウンが期待できる点です。

顎下、二の腕、背中やお腹、太もも、ふくらはぎ等、気になる部位にピンポイントで施術できます。通常の食事制限ダイエットでは「痩せたい部分ほど痩せられない…」なんてこともありますが、スルリム注射なら自分が細くしたいパーツだけをスッキリさせることが可能です。たとえば「顔周りだけシャープにしたい」「下腹ポッコリを解消したい」など、部分痩せしたい若い女性には理想的ですよね。

では具体的にどれほど効果があるのでしょうか？

施術効果には個人差がありますが、クリニックの説明では「1回の注射で約30%の脂肪細胞を破壊できる」とも言われています。脂肪細胞の数自体が減るため、一度サイズダウンした部分は太りにくく、リバウンドしにくいのがメリットです。

実際、スルリム注射を体験した人からは、

などの声も聞かれます。

また、脂肪吸引のようにメスを入れたり皮膚を切除したりしないので傷跡が残らず、ダウンタイムも最小限で済みます。後述しますが、基本的に施術当日から日常生活に復帰できる手軽さも美容効果と並ぶ大きなメリットでしょう。

効果の現れ方について補足すると、スルリム注射は注射直後に劇的に細くなるというより、施術後少しずつ脂肪が分解・排出されていき、数日～1週間ほどで変化を実感し始めるパターンが多いようです。

1回でも効果はありますが、気になる部位や目標とするサイズによって数回（2～6回程度）繰り返すことで満足度の高い結果につながるとされています。

無理な食事制限をせずにサイズダウンできるぶん時間はかかる、という点は覚えておくとよいでしょう。

ただ、その分「自然に痩せた」ようなナチュラルな変化を得られるとも言えます。スルリム注射ならゆるやかに部分痩せが叶うため、美容と健康の両面で理にかなった施術と言えそうです。

スルリムはこんな人におすすめ

スルリム注射の特徴を踏まえると、次のような人に特におすすめできます。

以上のように、スルリム注射は「痩せたいけど辛い思いはしたくない！」というわがまま(?)も叶えてくれる画期的な方法です。ただし、後述するように万能ではない面もあります。

• 特定の部位だけサイズダウンしたい人
  
  お腹や顔など「この部分だけ痩せたい！」というニーズにピンポイントで応えます。部分痩せを確実にしたい方に最適。
  
• 部分痩せしたいけど脂肪吸引には抵抗がある人
  
  手術には抵抗があるけどプロの力で痩せたい人に。メスを使わない注射なので心理的ハードルが低めです。
  
• 施術後の日常生活に制限をかけたくない人
  
  ダウンタイムがほとんどなく、施術当日から普段通り過ごせます。仕事や学校を休めない人でも安心です。
  
• リバウンドせず痩せたい人
  
  脂肪細胞ごと減らすためリバウンドしにくく、ダイエットの失敗を繰り返してきた人にも向いています。
  
• 食事制限やハードな運動は続かない人
  
  注射による部分痩せなので、極端な食事管理やきつい運動は不要です。「楽して痩せたい…」という正直な(笑)願望をサポートしてくれます。

スルリムと脂肪吸引の違い【どっちが良い？】

「部分痩せの施術」として真っ先に比較に挙がるのが脂肪吸引ですよね。スルリム注射と脂肪吸引、実際どちらが自分に向いているのか迷う人も多いはず。そこで、両者の違いを効果や即効性、ダウンタイムなどの観点で表にまとめてみました。

比較項目 📝	スルリム注射 (脂肪溶解注射)	脂肪吸引 (外科的痩身手術)
効果の大きさ	徐々に部分的なサイズダウン（緩やか）※大幅減量には不向き	一度に脂肪を大量除去可能（高い効果）
効果の即効性	ゆっくり現れる（効果実感まで約1〜2週間）※施術回数を重ねて徐々に変化	比較的すぐ実感 （施術直後から効果を感じやすい）
ダウンタイム	ほとんど無し※当日から通常生活OK	あり（腫れ・内出血・圧迫固定など） ※部位によるが数日〜1〜2週間程度
痛み	注射時のチクッとした刺激程度※薬剤注入後に軽い熱感・だるさ	全身麻酔または局所麻酔で手術 ※術後に筋肉痛のような痛み・腫れあり
必要な施術回数	複数回が一般的 （目安2～6回）	基本1回 （必要に応じて複数部位を同時施術）
費用感	1回あたりは比較的安価(数万円程度)だが、複数回合計では高額になる場合も	部位ごとに高額だが、一度で完了する分トータルでは割安になることも

それぞれメリット・デメリットがありますが、簡単に言うと

「効果重視なら脂肪吸引、手軽さ重視ならスルリム注射」

と考えるとわかりやすいでしょう。

脂肪吸引は外科手術なだけに費用対効果は高く、一度で確実なサイズダウンが狙えます。その代わり体への負担やダウンタイムも大きいため、忙しい人や手術に抵抗がある人にはハードルが高めです。

一方、スルリム注射は一回の変化量こそマイルドですが、体への負担が少なく安全性が高いのが魅力です。少しずつ数回に分けて施術できるので、自分のペースで無理なく痩身に取り組めます。

費用面でも、例えば「顔だけ少し痩せたい」という場合はスルリム注射数回の方が安く済むこともありますし、逆に広範囲を細くしたい場合は脂肪吸引一回の方が総額が安上がりになるケースもあります。

どちらが良いかは結局、自分が何を優先したいかによります。

迷ったら美容クリニックで無料カウンセリングを受けて相談してみるのもおすすめです。プロの視点で、あなたに最適な方法を提案してもらえますよ。

スルリムの注意事項（副作用・リスクと施術上の注意）

●想定される副作用・ダウンタイム

スルリム注射はメスを使いませんが、注射による刺激で一時的な腫れ・内出血・赤みが出ることがあります。特に注射直後～数日間は施術部位がむくんだり青あざになったりするかもしれませんが、通常1週間程度で落ち着きます。

また、脂肪が溶けていく過程でしこりが残ることがありますが、こちらも時間とともに柔らかくなり消えていきます。稀なケースですが、体質によっては色素沈着を生じることも報告されています。これも数週間～数ヶ月で薄れていくのが一般的です。

さらに極めて稀ですが、アレルギー反応のリスクもゼロではありません。過去に薬や注射でアレルギーを起こしたことがある人は、事前に医師に伝えてテストを行うなど慎重に対応してもらいましょう。

痛みに関しては個人差があります。注射自体の痛みはチクッとする程度で、希望すれば表面麻酔や笑気麻酔で和らげることもできます。施術後は「筋肉痛の軽い版」のような鈍い痛みや熱感を感じる人もいますが、「全然平気だった」という人も多いです。

ただし中には「今まで受けた施術で一番痛かった」と感じる人もおり、痛覚は本当に人それぞれです。心配な人は事前に痛み止めを処方してもらったり、休みの日に余裕を持って施術を受けたりすると安心でしょう。

●施術を受けられない人は？

スルリム注射は原則として健康な成人が対象ですが、以下に該当する場合は安全のため施術が受けられないことがあります。

これらに該当する方は、まず持病の主治医と相談するか、症状が落ち着いてから改めて検討しましょう。

また未成年の場合、保護者の同意やクリニックの判断によっては施術NGとなることもあります。事前のカウンセリングで自分の健康状態を正直に伝え、医師の指示に従ってくださいね。

●施術後の注意点

スルリム注射後は基本的に普段通りの生活でOKですが、効果を高めたり副作用を軽減したりするためにいくつか気をつけたいことがあります。

• 水分をしっかり摂る
  
  脂肪の老廃物を早く排出するため、1日2リットルを目安にお水を飲みましょうと指導されるケースがあります。
  
• 適度に体を動かす
  
  血流やリンパの流れが良くなると、脂肪の代謝・排出が促進されます。激しい運動は不要ですが、軽いストレッチや散歩程度はすると◎。
  
• 患部を強く揉まない
  
  注射後しばらくは施術箇所を刺激しすぎないようにしましょう。腫れが強いときは冷やすなどして安静に。
  
• 入浴・飲酒は当日控えめに
  
  シャワーは当日から可能ですが、長風呂や当日の飲酒は腫れを悪化させる恐れがあるため控えた方がベターです（施術翌日から通常OKの場合が多いです）。
  
• 異常を感じたらすぐ連絡
  
  万一、痛みが引かない・酷く腫れている・発熱した等あれば迷わず施術先のクリニックに連絡を。多くのクリニックは24時間相談を受け付け、迅速に医師が対応してくれます。

これら注意事項を守れば、スルリム注射は安全性の高い施術です。クリニックからも詳しいアフターケアの説明がありますので、指示をきちんと守って効果的かつ安全に部分痩せを成功させましょう。

インフルエンサーによるスルリムレビュー【SNSの評判】

よくあるQ&A

スルリム注射は痛いですか？ダウンタイムはありますか？

個人差はありますが、痛みはマイルドでダウンタイムもほぼありません。注射時にチクッと感じる程度で、施術時間も5～15分程度と短時間です。

麻酔クリームや笑気ガスを使って無痛で行うクリニックもあります。施術後は一時的に腫れや内出血が出ることがありますが、たいてい数日〜1週間で落ち着きます。メイクは翌日からOK、シャワーも当日から可能など、日常生活への支障はほとんどありません。

ただし、人によっては薬剤が浸透する際にじんわりした痛みやだるさを感じることも。ごく稀に「かなり痛かった」という体験談もありますが、その場合はクリニックで痛み止めを処方してもらえます。不安な人は事前に相談しておくと安心でしょう。

1回の注射で効果はありますか？何回くらい受ける必要がありますか？

1回でも効果はありますが、目に見える変化を望むなら複数回の施術がおすすめです。スルリム注射は脂肪細胞を徐々に減らすため、理想のサイズになるまで通常2～6回程度の継続施術を提案されることが多いです。

例えば二重アゴ解消なら3回程度、お腹周りなら5～6回…といったイメージです。1回だけでも「なんとなくスッキリしたかも」と感じる人もいますが、「はっきりわかる！」と満足するには複数回が一般的と考えておきましょう。もちろん予算やスケジュールに応じて1回で様子を見るのもOKです。

効果の出方は人それぞれなので、カウンセリングで自分に合った回数プランを相談してみてください。

効果はどれくらいで出ますか？どのくらい持続しますか？リバウンドしませんか？

効果の実感は施術後数日から1～2週間ほどで現れ、半永久的に持続します。

注射後すぐは腫れもあり逆にサイズアップしたように感じるかもしれませんが、1週間程度で腫れが引き、早い人はその頃から「痩せた！」と変化を感じます。脂肪細胞が体外に排出されるのに少し時間がかかるためですね。最終的なサイズダウンの完成は施術後1～2ヶ月程度と言われています。

持続期間については、一度破壊・排出された脂肪細胞は基本的に再生しません。そのため、同じ生活を続けていればリバウンドは起こりにくいです。

ただし「痩せたから」と暴飲暴食をして残った脂肪細胞が肥大化すれば太る可能性はあります💦。

スルリム注射で部分痩せに成功した後も、適度な食生活や運動習慣を維持することでスリムな体型を長くキープできますよ。

全身痩せしたい場合、スルリム注射は向いていますか？

全身を大幅に痩せたい場合には、スルリム注射より食事・運動管理や内服薬、GLP-1注射など全身に作用する方法の併用がおすすめです。スルリム注射は部分痩せには効果絶大ですが、全身減量には効率が良いとは言えません。脂肪吸引のように大量の脂肪を一度に減らすこともできないため、あくまで部分的なシェイプアップに向いた施術です。

もし「全体的にスリムになりたい」という場合は、スルリム注射で部分的にサイズダウンしつつ、食事指導や運動、必要に応じてGLP-1ホルモン注射などを組み合わせると効果的です。美容クリニックでも、スルリムと内服ダイエット薬がセットになったコースを用意しているところがあります。

自分の目標に合わせて、部分痩せ施術＋全身管理をバランスよく取り入れると理想のスタイルに近づけるでしょう。

まとめ

SNSで注目の医療ダイエット「スルリム注射」について、その仕組みや効果、注意点などを詳しく解説してきました。簡単に今回のポイントを振り返ってみましょう：

• スルリム注射とは
  
  脂肪細胞を溶かして体外に排出する部分痩せ専用の注射施術。韓国発祥で日本でも若者を中心に人気上昇中。有効成分はデオキシコール酸で、脂肪を効率よく破壊します。
  
• 美容効果
  
  気になる部位だけ狙って痩せられるのが最大のメリット。脂肪細胞数自体を減らすのでリバウンドしにくく、ダウンタイムもほぼ無しと手軽。効果は徐々に現れるため複数回の施術が一般的。
  
• おすすめな人
  
  部分的にサイズダウンしたい人、手術は避けたい人、忙しくてダウンタイムが取れない人、リバウンドに悩んできた人などに◎。逆に大幅減量したい場合は他の方法との併用が必要。
  
• 脂肪吸引との違い
  
  一度に痩せる効果の高さは脂肪吸引だが、体への負担・リスクはスルリム注射が低い。自分の優先事項に応じて選ぼう。費用面もそれぞれ違うので要検討。
  
• 副作用・注意点
  
  腫れ・内出血・しこりなど軽い副作用が出ることがあるが一時的。重篤な合併症は少ないが、持病やアレルギーがある人、妊娠中の人は受けられないことも。施術後は水分摂取や軽い運動で効果アップを心がけよう。
• SNSの評判
  
  インフルエンサーの体験談で脚光を浴びた一方、宣伝目的の投稿もあるので要注意。実際の口コミは賛否両論で効果の出方は人それぞれ。情報を見極めて冷静に判断することが大切。

話題性抜群のスルリム注射ですが、大事なのは自分に合った正しい使い方をすることです。メリットばかりに飛びつかずデメリットもしっかり理解した上で、専門医と相談しながら計画的に取り入れれば、強い味方になってくれるでしょう。

「ちょっとやってみたいかも」と思った方は、まず信頼できるクリニックでカウンセリングを受けてみてください。

プロの視点であなたにベストなダイエットプランを提案してもらい、賢く理想のスタイルを手に入れましょう！ 🎵

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